من طرف كيف تقاوم النسيان ؟
1- تحمّس للمواد ، فالحماس يولّد النجاح.
2- لا تستذكر دروسك وأنتِ متعب.
3- ثق بنفسك، وانس تماماً أنك سريع النسيان.
4- تأكد أن استذكار الدروس ككل يساعد على ثبات المعلومات في ذهنك ، وبالتالي لا تنساها بسرعة.
5- كرّر المعلومات التي تحتاج إلى الحفظ ، وراجعها في أوقات متقاربة ، وكرّر المراجعة ما استطعت .
6- افهم معنى ما تقرؤه، ورتّب ما ستقوم بحفظه.
7- تخلّص من التوترات النفسية إذا وُجِدت أولاً.
8- لخّص ما أنجزته من استذكار في دفتر خاص.
9- ثق أن أفضل وسيلة تساعدك على التذكّر هي الاستذكار باجتهاد ونظام.
10- استخدم الربط، وذلك بأن تسترشد في تذكّر المعلومات بقرينة معينة، فالخيال يساعدك على التذكّر.
11- ذاكر واحفظ قبل النوم.
12- اختزل النصوص المراد حفظها إلى كمية أقل.
13- نظّم وقتك.
14- احرص على الصلاة وعلى فعل الخيرات.
1- تحمّس للمواد ، فالحماس يولّد النجاح.
2- لا تستذكر دروسك وأنتِ متعب.
3- ثق بنفسك، وانس تماماً أنك سريع النسيان.
4- تأكد أن استذكار الدروس ككل يساعد على ثبات المعلومات في ذهنك ، وبالتالي لا تنساها بسرعة.
5- كرّر المعلومات التي تحتاج إلى الحفظ ، وراجعها في أوقات متقاربة ، وكرّر المراجعة ما استطعت .
6- افهم معنى ما تقرؤه، ورتّب ما ستقوم بحفظه.
7- تخلّص من التوترات النفسية إذا وُجِدت أولاً.
8- لخّص ما أنجزته من استذكار في دفتر خاص.
9- ثق أن أفضل وسيلة تساعدك على التذكّر هي الاستذكار باجتهاد ونظام.
10- استخدم الربط، وذلك بأن تسترشد في تذكّر المعلومات بقرينة معينة، فالخيال يساعدك على التذكّر.
11- ذاكر واحفظ قبل النوم.
12- اختزل النصوص المراد حفظها إلى كمية أقل.
13- نظّم وقتك.
14- احرص على الصلاة وعلى فعل الخيرات.
